Première consultation

La première consultation en naturopathie c’est le moment où nous faisons connaissance et établissons ensemble une base pour travailler vers vos objectifs de santé.

Elle se déroule en 3 étapes importantes :

 

• L’anamnèse : avec une écoute attentive et bienveillante, je vous pose des questions sur votre santé générale. Entre autres sur vos habitudes de vie, alimentaires, de sommeil, votre niveau de stress, vos antécédents médicaux et familiaux, vos objectifs de santé, et tout autre aspect pertinent de votre santé physique, mentale et émotionnelle.

• Le bilan de vitalité : le bilan de vitalité comprend un bilan morphologique et, au besoin, un bilan de l’iris (iridologie), afin d’observer vos indicateurs de vitalité et de déceler les tendances concernant vos forces et vos faiblesses.

• L’élaboration de votre programme personnalisé : ensemble, nous établissons votre programme d’hygiène de vie personnalisé selon vos goûts, vos possibilités et vos objectifs. Pour cela je prends en compte votre quotidien, votre environnement, vos contraintes personnelles ou professionnelles et votre niveau de vitalité.

Le programme personnalisé comprend des conseils sur l’alimentation, le style de vie, des techniques de gestion du stress et des émottions, l’activité physique adaptée à votre profil, ainsi que des conseils de soin et/ou des produits naturels pour soutenir votre organisme si nécessaire.

Durée 1h45.

 

Consultations de suivi

Les consultations de suivi permettent de faire un point sur votre avancement et de réajuster votre programme au besoin.

Durée 1h.